<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
         xmlns:err="http://jelix.org/ns/xmlerror/1.0">
 <channel>

		<link rel="hub" href="http://overblog.superfeedr.com" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
		<link rel="self" href="http://cheflarecette.over-blog.com/rss-articles.xml" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
	
    <title><![CDATA[chef la recette]]></title>
    <link>http://cheflarecette.over-blog.com/</link>
    <description>des recettes simples et suculentes pour vous faire plaisir et épater vos amis et famille...</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Tue, 28 Sep 2010 12:06:50 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Tue, 28 Sep 2010 12:06:50 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 cheflarecette.over-blog.com</copyright>            <category>Cuisine</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Smoothies banane-fraise et ananas-coco]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686944.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 2 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : Temps de repos : Ingrédients pour Smoothies banane-fraise et ananas-coco Smoothie Banane-Fraise 1/4 l de sorbet à la fraise 1/2 banane 10 cl de lait coulis de framboise Smoothie[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:35:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">af1638178b05e20e9df7f042db4684da</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686944-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Smoothie coco-mangue]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686798.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 4 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : Temps de repos : Ingrédients pour Smoothie coco-mangue 450 g de mangues en morceaux 25 cl de lait de coco pour dessert 50 cl de jus d’ananas 1 yaourt velouté un peu de noix de coco[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:32:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">31901537f713bced915233264c045dd5</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686798-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Verrine smoothie de poivron jaune et crème]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686648.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 4 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : +-20 min Temps de cuisson : Temps de repos : 2 heures Ingrédients pour Verrine smoothie de poivron jaune et crème 1 poivron jaune 1/2 banane (même bien mûre) 1 mascarpone crème fraîche fouettable ciboulette[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:30:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">140d5edf2290b08866eb322595b9cb4e</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686648-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Smoothies « cure vitalité » aux légumes]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686530.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 4 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : Temps de repos : Ingrédients pour Smoothies « cure vitalité » aux légumes Pour le jus de concombre, de pomme et de kiwi: 1/2 concombre 1 pomme verte 2 kiwis 50 cl de lait fermenté[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:28:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b3283e5ced0ce156bb71d6e8c74884d4</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686530-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Smoothie aux fruits exotiques et tuiles au miel]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686340.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 2 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 6 min Temps de repos : 20 min Ingrédients pour Smoothie aux fruits exotiques et tuiles au miel Pour 2 verres de smoothie : 2 mangues 6 fruits de la passion 1/2 jus de citron jaune 25[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:25:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">d2061905749eb87b106baf47144c6352</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686340-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[smoothie fraîcheur pommes concombre]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686213.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 4 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : Temps de repos : Ingrédients pour Smoothie fraîcheur pommes concombre 4 pommes vertes 1 concombre 2 oignons 2 jus de citrons verts 1 c. à soupe d’huile tabasco quelques feuilles de[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:23:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">56e8fcdfe53b5c2e7746c3d1d5adf4c7</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686213-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[smoothie de tomates aux zeste d'orange]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686081.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 4 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : Temps de repos : Ingrédients pour Smoothie de tomates aux zestes d'orange 300 g de tomates rondes 300 g de yaourt nature 0% de MG 1 orange 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 pincée de[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:21:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">39a686bafffa36e67aa7235a692fc9ed</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36686081-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[smoothies vitaminés]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36685931.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 1 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : Temps de repos : Ingrédients pour Smoothies vitaminés 25 cl de Rice Dream ou de Oat Dream, bien froid 200 g de fruits frais au choix 1 c. à soupe de sucre (facultatif) Préparation pour[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:19:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6b9783b19c2677db3fa7216b2855d2a8</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36685931-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[smoothie banane caramel]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36685678.html</link>        <description><![CDATA[	Pour 1 Personne(s) Coût de la recette : Niveau de difficulté : Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : Temps de repos : Ingrédients pour Smoothie banane caramel 1 banane 100 ml de lait 50 ml de crème liquide 2 c. à soupe de sirop au caramel 1 c. à soupe de glace pilée 1 c. à café[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:15:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">0a4ff25b7418bf1673453786f3bb0e8e</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36685678-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[smoothies]]></title>
        <link>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36685415.html</link>        <description><![CDATA[	Ingrédients pour Smoothies pamplemousses, bananes, fraises 4 pamplemousses de Floride 250 g de fraises 2 bananes 5 g de gingembre 30 cl de lait quelques feuilles de menthe Préparation pour Smoothies pamplemousses, bananes, fraises Mettez les verres de présentation au frais. Pelez et coupez le[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 21:08:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1d86fc3021ee8468440e80644951c026</guid>
                <category>smoothies</category>        <comments>http://cheflarecette.over-blog.com/article-36685415-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
 </channel>

</rss>
